> Gå til oppskrift Gå til video Lagre detLagret!

Makaroni og ostesuppe med brokkoli er komfortmat når det er best! Det er en klassisk mac omgjort til en barnevennlig bolle med suppe.





Makaroni og ostesuppe med brokkoli'
Makaroni og ostesuppe

Nå som været blir kaldere, har vi det suppe til middag ganske ofte. Vi elsker denne enkle mac- og ostesuppen laget med skarp cheddarost, brokkoli, grønnsaker og albue-makaroni. Barna elsker det også, en fin måte å få barna til å få mer grønnsaker i kostholdet. Flere suppeoppskrifter vi også elsker denne tiden av året er Minestrone suppe og Ostburgersuppe hvis du vil ha litt kjøtt i retten.



En stor øse med makaroni og ostesuppe med brokkoli'

Mine siste videoer

Hytteost og pølse Frittata × Hytteost og pølse Frittata Hytteost og pølse FrittataFlere videoerVolum 0% Trykk på skift-spørsmålstegnet for å få tilgang til en liste over hurtigtaster TastatursnarveierAktivertFunksjonshemmet Spill av / pauseROM Øk volumet Reduser volumet Søk fremover Søk bakover Teksting På / Avc Fullskjerm / Avslutt fullskjermf Slå av / på lydenm Søk%0-9Next Up Instant Pot Braised Beef 00:53 Direkte 00:00 00:58 00:50

Brokkoli er en av de gatewaygrønnsakene som barna begynner å like i tidlig alder. Jeg var et kresen barn i oppveksten, jeg husker at den første gangen jeg likte brokkoli, ble den kvalt med smeltet ost. Selvfølgelig, da jeg vokste opp, ble ganen min og jeg utforsket nye måter å elske brokkoli på.

Ved å bruke samme rektor vil denne suppen glede de kresne ganer mens du får gulrøtter, selleri og brokkoli i hver bit.



Tips og variasjoner

  • Kok brokkoli etter familiens smak. Voksne har en tendens til å like det ømt skarpt, mens barna kanskje liker det kokt litt mer.
  • Ost - For best resultat, bruk en osteblokk og rasp den selv. Dette gir deg de kremeste resultatene. Pre-revet oster har tilsetningsstoffer som maisenna for å forhindre at osten klistrer seg til hverandre. De påvirker også utfallet av ostesupper, ofte brytes ned eller har en grov tekstur.
  • Brokkoli-bytte - Du kan bytte ut brokkoli for blomkål hvis barna ikke spiser grønn mat.
  • Makaroni - Enhver liten form pasta kan brukes her. Prøv ditalini eller små skjell i stedet.
  • Kjøl og rester –Denne suppen er best samme dag. Rester kan varmes opp igjen dagen etter, det kan være behov for mer buljong når makaronien suger opp det meste av væsken. Kjøl i opptil 3 dager.

Makaroni og ostesuppe med brokkoli'

lage suppe med brokkoli i en hvit gryte.' lage suppe med strimlet cheddar.' Makaroni og ostesuppe med brokkoli i en gryte'

Flere suppeoppskrifter du vil elske

Makaroni og ostesuppe med brokkoli' Skrive ut 4,66fra38stemmer Lagde du denne oppskriften? Legg igjen en anmeldelse »

Makaroni og ostesuppe med brokkoli

6 6 6 SP 253 Cals 17 Protein 28 Karbohydrater 9.5 Fett Forberedelsestid:10 minutter Steketid:25 minutter Total tid:35 minutter Utbytte:5 porsjoner KURS:Middag, lunsj, suppe TILBEREDT:amerikansk Makaroni og ostesuppe med brokkoli er komfortmat når det er best! Det er en klassisk mac omgjort til en barnevennlig bolle med suppe.

Ingredienser

  • 4 oz tørr albue pasta eller liten form
  • 1 1/2 kopper løk,hakket
  • en stor gulrot,hakket
  • en selleristengel,hakket
  • to nellik hvitløk,hakket
  • en ss saltet smør
  • to ss mel
  • 2 1/2 kopper fettfri kyllingbuljong med lite natrium,eller grønnsaksbuljong
  • en kopp fettfri melk
  • klype muskat
  • 1/2 ts tørr sennep
  • salt og fersk pepper etter smak
  • to kopper ca 10 oz brokkoli blomster, hakket i små biter
  • 1-1 / 2 kopper 2% skarp cheddar,best å raspe deg selv
  • to ss Parmesan ost
Lagre

Bruksanvisning

  • Kok pasta i saltvann i henhold til pakningsanvisningene for al dente. Tøm og sett til side.
  • Hakk løk, gulrot, selleri, hvitløk for hånd eller mini matprosessor .
  • Smelt lett smør i en stor suppekanne eller nederlandsk ovn. Tilsett hakkede grønnsaker og surr på svak varme til den er myk, ca 5 minutter.
  • Tilsett mel og fersk pepper i gryten og rør til det er glatt.
  • Tilsett sakte kyllingbuljong, melk, muskat og tørr sennepspulver som visper hele tiden.
  • Sett varmen på middels lav og la den koke sakte. Dekk til og kok på lavt ca 10-15 minutter.
  • Tilsett brokkoliblomster, parmesanost, og rør godt. Juster salt og pepper etter smak.
  • Kok utildekket til brokkoli er kokt, ca 5 minutter. Fjern fra varmen og vent til den slutter å koke.
  • Tilsett cheddarost litt av gangen, bland godt til osten smelter.
  • Sett de kokte albuene tilbake i suppen og bland godt, juster salt og pepper om nødvendig.
  • Spis med en gang slik at pastaen ikke absorberer all buljongen.

Video

Ernæring

Servering:enkopp,Kalorier:253kcal,Karbohydrater:28g,Protein:17g,Fett:9.5g,Natrium:590,4mg,Fiber:4g,Sukker:3.5g Blå smarte poeng:6 Grønne smarte poeng:6 Lilla smarte poeng:6 Poeng +:7 Nøkkelord:mac og ostesuppe, makaroni og ostesuppe, makaroni og ostesuppe med brokkoli, makaroni og ostesuppe med cheddarost Barnevennlig' Under 30 minutter' Vegetariske måltider' 6 SP 6 SP 6 SP 7 PP Fastetidsvennlige oppskrifter Oppskrifter Suppe Under $ 10 postet 31. oktober 2019 av Gina 189 Kommentarer / Legg igjen en kommentar '