> Gå til oppskrift Lagre detLagret!

Grillet kyllingsalat med grønnsaker og grønnsaker kastes i en honning-lime-vinaigrette og toppet med en deilig peanøttsaus.





Grillet kyllingsalat med grønnsaker og grønnsaker kastes i en honning-lime-vinaigrette og toppet med en deilig peanøttsaus.' Houstons grillede kyllingsalat

Stol på meg, denne deilige grillede kyllingsalaten vil snart bli din stift om sommeren! Andre grillede kyllingfavoritter Koreansk grillet kyllingbryst , Grillet kylling Shawarma og Grillet Bourbon Chicken.



avokado toast

Hei, jeg heter Heather K. Jones. Jeg er en dieter, en velværecoacher og grunnleggeren av Føler deg bedre, spis bedre , et program for kvinner som sliter med følelsesmessig spising, overspising, eller mat eller kroppsproblemer av noe slag. Hvis du trenger hjelp med følelsesmessig spising, kan du registrere deg for min GRATIS workshop HER. Og du kan bli med i den superstøttende Feel Better Eat Better Facebook-gruppen riktig HER . Jeg elsker å dele det som har hjulpet meg og mine klienter med å bygge sunnere og lykkeligere liv!

Mine siste videoer

Instant Pot Braised Beef × Instant Pot Braised Beef Instant Pot Braised BeefFlere videoerVolum 0% Trykk på skift-spørsmålstegnet for å få tilgang til en liste over hurtigtaster TastatursnarveierAktivertFunksjonshemmet Spill av / pauseROM Øk volumet Reduser volumet Søk fremover Søk bakover Teksting På / Avc Fullskjerm / Avslutt fullskjermf Slå av / på lydenm Søk%0-9Next Up Slow Cooker Corned Beef and Cabbage 00:58 Direkte 00:00 00:58 00:53

Da jeg delte Houstons Couscous oppskrift på Foodblog for noen måneder siden, fikk jeg ganske mange forespørsler om Houston's Grilled Chicken Salad oppskrift, og jeg ble ikke overrasket! Da jeg jobbet på Houston’s i Bethesda, Maryland, i løpet av college-årene, var grillet kyllingsalat en av de mest bestilte varene på hele menyen. Og med god grunn! Grønnsaker og grønnsaker kastes i en honning-lime vinaigrette og toppet med en jordnøttsaus til å dø. Lag dette til venner og familie, og jeg garanterer at noen (eller mange noen!) Vil be deg om oppskriften - den er bare så god. Nyt!

Grillet kyllingsalat med grønnsaker og grønnsaker kastes i en honning-lime-vinaigrette og toppet med en deilig peanøttsaus.' Grillet kyllingsalat med grønnsaker og grønnsaker kastes i en honning-lime-vinaigrette og toppet med en deilig peanøttsaus.' Grillet kyllingsalat med grønnsaker og grønnsaker kastes i en honning-lime-vinaigrette og toppet med en deilig peanøttsaus.' Grillet kyllingsalat med grønnsaker og grønnsaker kastes i en honning-lime-vinaigrette og toppet med en deilig peanøttsaus.' Grillet kyllingsalat med grønnsaker og grønnsaker kastes i en honning-lime-vinaigrette og toppet med en deilig peanøttsaus.' Grillet kyllingsalat med grønnsaker og grønnsaker kastes i en honning-lime-vinaigrette og toppet med en deilig peanøttsaus.'



Grillet kyllingsalat med grønnsaker og grønnsaker kastes i en honning-lime-vinaigrette og toppet med en deilig peanøttsaus.' Skrive ut 5frafemtenstemmer Lagde du denne oppskriften? Legg igjen en anmeldelse »

Houstons grillede kyllingsalat

7 9 7 SP 365 Cals 29 Protein 19 Karbohydrater 19.5 Fett Forberedelsestid:tjue minutter Steketid:femten minutter Total tid:35 minutter Utbytte:4 Serveringer KURS:Lunsj, salat TILBEREDT:amerikanskGrillet kyllingsalat med grønnsaker og grønnsaker kastes i en honning-lime-vinaigrette og toppet med en deilig peanøttsaus.

Ingredienser

For peanøttsaus:

  • to spiseskjeer glatt peanøttsmør
  • to spiseskjeer redusert natrium soyasaus,eller gf soyasaus
  • 1 teskje ferskrevet ingefær
  • 1 hvitløksfedd,raspet
  • ½ spiseskje ristet sesamolje
  • ½ spiseskje brunt sukker
  • ½ spiseskje us krydret riseddik
  • 1 spiseskje vann

For Honey Lime Vinaigrette:

  • Skal og juice fra 1 middels kalk
  • to teskjeer honning
  • 1 spiseskje Dijon sennep
  • to spiseskjeer vegetabilsk olje
  • 1 teskje ristet sesamolje
  • 1 teskje finhakket hvitløk
  • 1 spiseskje us krydret riseddik
  • Klype kosher salt
  • Nykvernet sort pepper,å smake

Til salat:

  • 1 pund 2 beinfrie, skinnfrie kyllingbryst
  • ½ teskje kosher salt
  • Nykvernet sort pepper
  • 8 kopper blandede babygrønnsaker
  • ¼ kopp terninger rød paprika
  • ½ kopp strimlet gulrøtter
  • ½ kopp skiver jicama
  • ½ kopp butikkjøpte tortillastrimler,sjekk etiketter for GF
Lagre

Bruksanvisning

  • Lag peanøttsaus: Kombiner alle ingrediensene i en liten bolle. Visp til glatt. Sett til side. Lag vinaigrette: Kombiner alle ingrediensene i en annen liten bolle. Visp til glatt. Sette til side.
  • Forvarm utegrill eller grillpanne over middels høy varme. Legg kylling mellom et stykke plastfolie eller pergament og pund til en jevn tykkelse. Krydre med salt og pepper. Grill i 5-6 minutter, snu og grill i ytterligere 5-6 minutter til, eller til kyllingen er gjennomstekt. La kyllingen hvile i 5 minutter, og skjær den deretter tynt.
  • I mellomtiden kombinerer du grønnsaker, paprika, gulrøtter og jicama i en stor bolle. Tilsett peanøttsaus, vinaigrette og kylling og kast forsiktig for å kombinere. Del salaten mellom 4 boller og topp hver med 2 ss tortillastrimler. Server umiddelbart.

Ernæring

Servering:1salat,Kalorier:365kcal,Karbohydrater:19g,Protein:29g,Fett:19.5g,Mettet fett:2.5g,Kolesterol:73mg,Natrium:745mg,Fiber:4g,Sukker:8g Blå smarte poeng:7 Grønne smarte poeng:9 Lilla smarte poeng:7 Poeng +:9 Nøkkelord:Grillet kyllingsalat, oppskrift på grillet kyllingsalat, hoonstons honningkalk-vinaigretteoppskrift, Houstons grillede kyllingsalat, Houstons grillede kyllingesalat Uten meieriprodukter' Glutenfri' 7 SP 7 SP 9 PP 9 SP Kyllingoppskrifter Ren spising Eggfrie oppskrifter Grilling Oppskrifter Lunsj Oppskrifter Salat Sommer postet 20. juni 2018 av Gina 66 Kommentarer / Legg igjen en kommentar '