> Gå til oppskrift Gå til video Lagre detLagret! Chicken Pesto Bake er en enkel, lett tallerken laget med skinnfrie kyllingbryst, pesto, tomater, mozzarella og parmesanost. Du kan lage dette i ovnen, eller lage det ute på grillen!'

Denne raske og enkle bakte pestokyllingen er laget med skinnfrie kyllingbryst, pesto, tomater, mozzarella og parmesanost. Stek i ovnen, eller lag den ute på grillen!





Denne lettbakte Pesto kyllingen er en rask kyllingrett laget med skinnfrie kyllingebryster, pesto, tomater, mozzarella og parmesanost. Du kan lage dette i ovnen, eller lage det ute på grillen!'
Kylling Pesto Bake

Kyllingoppskrifter er de mest søkte oppskriftene på bloggen min. Noen få andre populære kyllingoppskrifter er General Tsos Chicken , Bakt kyllingparmesan og Crock Pot kylling med svarte bønner og mais.

stikke bolle



Denne kyllingoppskriften er veldig populær fordi den er laget med bare 5 ingredienser og er klar på under 30 minutter - en vinner i boka mi!

Mine siste videoer

Reker og Andouille arkpannemiddag × Reker og Andouille laken Pan Dinner Reker og Andouille Sheet Pan DinnerFlere videoerVolum 0% Trykk på skift-spørsmålstegnet for å få tilgang til en liste over hurtigtaster TastatursnarveierAktivertFunksjonshemmet Spill av / pauseROM Øk volumet Reduser volumet Søk fremover Søk bakover Teksting På / Avc Fullskjerm / Avslutt fullskjermf Slå av / på lydenm Søk%0-9Neste opp colombianske Carne Bistec 00:55 Direkte 00:00 00:58 00:59

Pesto kylling ingredienser

  • Kyllingbryst , for protein
  • Hjemmelaget pesto , for friskhet og smak
  • Tomater , for friskhet
  • Mozzarella , for protein og smeltende godhet
  • Parmesan ost , for unami

Hva du skal servere med bakt pestokylling

Jeg serverer dette gjerne med salat eller courgette-nudler for å holde det lite karbohydrat, men du kan også servere det over pasta.

Denne lettbakte Pesto kyllingen er en rask kyllingrett laget med skinnfrie kyllingebryster, pesto, tomater, mozzarella og parmesanost. Du kan lage dette i ovnen, eller lage det ute på grillen!'



Hvordan lage bakt pestokylling

Chicken Pesto Bake er en enkel, lett tallerken laget med skinnfrie kyllingbryst, pesto, tomater, mozzarella og parmesanost. Du kan lage dette i ovnen, eller lage det ute på grillen!'

Denne lettbakte Pesto kyllingen er en rask kyllingrett laget med skinnfrie kyllingebryster, pesto, tomater, mozzarella og parmesanost. Du kan lage dette i ovnen, eller lage det ute på grillen!' Skrive ut 4,86fra35stemmer Lagde du denne oppskriften? Legg igjen en anmeldelse »

Kylling Pesto Bake

to 4 to SP 205 Cals 30 Protein 2.5 Karbohydrater 8.5 Fett Forberedelsestid:10 minutter Steketid:femten minutter Total tid:25 minutter Utbytte:4 Serveringer KURS:Middag TILBEREDT:ItalienskDenne lettbakte Pesto kyllingen er en rask kyllingrett laget med skinnfrie kyllingebryster, pesto, tomater, mozzarella og parmesanost. Du kan lage dette i ovnen, eller lage det ute på grillen!

Ingredienser

  • to 16 oz totalt utbenede, skinnfrie kyllingebryster
  • kosher salt og fersk pepper etter smak
  • 4 teskjeer Skinny Basil Pesto
  • en middels tomater,skåret tynn
  • 6 ss 1,5 oz strimlet mozzarellaost
  • to teskjeer revet parmesanost
Lagre

Bruksanvisning

  • Vask kylling og tørk med et papirhåndkle. Skjær kyllingbryst horisontalt for å lage 4 tynnere koteletter. Krydre lett med salt og fersk pepper.
  • Forvarm ovnen til 400 ° F. Linj bakeplate med folie eller pergament om ønskelig for enkel rengjøring.
  • Legg kyllingen på tilberedt bakeplate. Fordel ca 1 ts pesto over hvert stykke kylling.
  • Stek i 15 minutter eller til kyllingen ikke lenger er rosa i midten. Fjern fra ovnsplaten med tomater, mozzarella og parmesanost. Stek i ytterligere 3 til 5 minutter eller til osten er smeltet.
  • Å grille: Grill kylling over middels flamme på begge sider til den er gjennomstekt i midten. Lavere flamme, topp kylling med pesto, tomater og ost, og lukk grillen til osten smelter.

Video

Ernæring

Servering:enstykke kylling,Kalorier:205kcal,Karbohydrater:2.5g,Protein:30g,Fett:8.5g,Mettet fett:2.5g,Kolesterol:90,5mg,Natrium:171.5mg,Fiber:0,5g Blå smarte poeng:to Grønne smarte poeng:4 Lilla smarte poeng:to Poeng +:5 Nøkkelord:bakt kylling pesto, bakt kylling med pesto saus, bakt pesto kylling, kylling pesto bake, lavkarbo kylling pesto bake, pesto bakt kylling Glutenfri' Keto Oppskrifter' Barnevennlig' Lavkarbo' Under 30 minutter' 2 SP 2 SP 4 SP 5 PP Kyllingoppskrifter Eggfrie oppskrifter Falle Grilling Oppskrifter Italiensk inspirerte oppskrifter Lav natrium Oppskrifter Vår Sommer Under $ 10 Vinter postet 18. mai 2017 av Gina 237 Kommentarer / Legg igjen en kommentar '